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Happify心理辅助
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Happify心理辅助

心灵健康软件推荐 心理健康软件大全 心理健康 心理服务 心灵健康
类型
医疗健康
时间
2024-05-02 16:51
大小
69.00M
应用简介 应用信息 相关专题 攻略资讯

应用简介

Happify心里辅助app是一款能够让你改善情绪拥抱快乐,专注于心理健康的服务平台,由经过验证的科学家和专家开发。Happify app结合积极心理学、正念和认知行为治疗领域的研究成果,Happify软件致力于为用户提供有效的干预治疗。无论您面临压力、焦虑、抑郁还是负面思绪,Happify都能为您提供工具和程序,帮助您掌控情绪健康。

应用特色

Happify心里辅助app是一款能够让你改善情绪拥抱快乐,专注于心理健康的服务平台,由经过验证的科学家和专家开发。Happify app结合积极心理学、正念和认知行为治疗领域的研究成果,Happify软件致力于为用户提供有效的干预治疗。无论您面临压力、焦虑、抑郁还是负面思绪,Happify都能为您提供工具和程序,帮助您掌控情绪健康。

Happify心里辅助软件特色

1. 基于科学理论的活动和游戏

提供一系列活动和游戏,旨在提升幸福感。

2. 个性化幸福跟踪

选择专家创建的个性化幸福跟踪,了解自己的情绪变化。

3. 放松冥想

通过有指导的放松和冥想活动,减轻压力和焦虑。

4. 持续跟踪与洞察

获得洞察并持续跟踪您的紧张情绪,帮助您更好地管理。

5. 负面想法训练

提供训练以帮助您的大脑克服负面思维模式。

Happify心里辅助亮点

1. 情绪稳定

帮助改善生活,保持情绪稳定。

2. 个性化建

完成跟踪并获得专家建议,助您迈向更快乐的生活。

3. 社交互动

与其他用户联系,分享经验和支持。

4. 进展跟踪

思考并跟踪您的进展,助您更好地了解自己。

Happify心里辅助更新日志

版本v1.84.4-597996cef73e

- 修复了小错误并进行了改进。

- 安装或更新到最新版本,体验更流畅的功能!

游戏信息
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