岁岁APP

岁岁APP是您治愈心情、记录情感的得力工具。通过准确记录自己的情绪及其触发因素，我们为用户提供个性化的情绪调节方案，帮助用户识别、接受、探索并练习情绪的解脱之道。我们不仅仅提供情绪记录功能，更致力于帮助用户摆脱负面情绪的困扰，让用户不再被情绪所左右。APP提供了丰富的情绪练习和治愈方法，让用户能够更好地理解自己的情绪，实现心情的平衡与舒缓。岁岁APP，陪伴您度过每一个情绪起伏的时刻，让您在治愈中成长，在成长中获得力量。感兴趣的小伙伴赶紧来妖妖舞手游网下载体验看看吧！

岁岁APP主要功能

1、【记录情感，抚慰心情】可爱的心情皮肤伴您记录各种情感，深入探索情绪的根源。

2、【情绪分析，洞悉内心】多维度情绪报告，洞察您的情绪变化。

3、【心情日志，珍藏每一刻】温馨日记本，支持多种皮肤选择，记录生活中的点滴。

4、【情绪释放，匿名吐露心声】匿名心情树洞，畅所欲言，更可支持语音表达。

5、【共享情感，倾诉解忧】解忧馆提供倾诉服务，或与陌生人分享温暖互助。

6、【兴趣交流，专属群聊】创建兴趣小组，找到志同道合的朋友，展开深度交流。

7、【时光信笺，与岁月对话】给未来和过去写信，与岁月对话，珍藏初心。

8、【丰富功能，尽在其中】探索星球纪念、流星许愿、心情FM等诸多治愈功能，带给您无限惊喜。

岁岁APP好用吗?

1、【情绪练习】匹配针对特定情绪的练习，包括正念冥想、情绪分析等多种方法，帮助用户理性应对情绪。

2、【心情打卡】根据认知行为疗法理论，及时记录情绪和诱因，促进自我认知和治愈。

3、【吐槽树洞】提供匿名吐槽平台，让用户通过分享或倾听他人的经历，化解情绪压力。

4、【心情报表】根据打卡历程展示心情变化情况和情绪波动原因，帮助用户更好地了解自己的情绪变化规律。

5、【个人星球】私人空间记录心路历程，包括写日记、留言给未来的自己等功能，助用户自我成长和治愈。