懒人轻断食是一款非常方便又实用的手机健康食谱制作管理服务平台。在这里,用户可以直接通过本软件进行手机设置各种精致的健身食谱套餐,软件功能全面,内置超多实用的健身小工具,每天健康运动计划定制等等。感兴趣的朋友们快来下载试试吧!
懒人轻断食是大家都可以关注的轻断食减肥应用软件,这里最新的一些减肥机会大家都可以争取,所有的科学减肥方法都可以给大家推送,特别的简单,这里各种饮食方案都在这里,特别的可靠,给大家减肥提供了更多的便利,快来这里开始注册吧。
懒人轻断食特点
1.还在为计算食物热量苦恼?还在花费大量精力查找减肥方法?
2.数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式!
3.轻断食并非节食,而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。现在就来尝试科学,健康,快乐和快速的减肥方法吧。
懒人轻断食内容
1.不节食,不运动,不花一分钱的才叫真正快乐减肥
2.只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食,躺着不动也能瘦!
3.各项断食计划,全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰!
懒人轻断食优势
【断食计划】满足当下所有热门断食计划,如:12-12,14-10,16-8,18-6,20-4,5+2,6+1,1+1。日计划,周计划满足您的多种需求。
【推荐食谱】详细的断食知识库,减重,素食,生酮,女性经期饮食推荐。让断食方案更适合您的生活习惯。
【断食提醒】系统自动提醒您什么时间断食,什么时间结束,让您准点准时地追踪您的断食计划。
【喝水记录】记录您的喝水目标和体重变化,简单记录每一天,轻松养成健康生活习惯。
【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及您身体的基础代谢率。
【数据记录】丰富的断食记录时间轴,数据变化一目了然,全面掌握自己的身体指标变化。