okok健康app是健康管理软件。okok健康app下载安装可以通过蓝牙秤智能硬件以管理用户的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数,让用户可以随时随地了解到自己的健康状况。
okok健康app以体重管理为出发点,结合用户的体重体征信息,给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案,协助您管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好,全天候记录管理用户的健康情况,全方面的满足用户的对于健康的需求。此外,用户可以进行健康问答,有什么在健康上的问题都可以到健康社区询问,都会有专业人士帮助用户解决问题。
1、用户进入软件之后找到下方的称重,点击称重进入。
2、进入选择设备开始绑定,点击下方的绑定蓝牙体脂秤进入。
3、随后在弹出的绑定蓝牙里面点击确定进入。
4、最后就可以按照操作进行设备的绑定。
1、用户需要先打开软件,然后进入个人中心。
2、随后点击选择右上角的设置功能。
3、在设置界面选择“单位设置”选项。
4、然后在单位设置窗口按个人需求选择公制或者英制长度单位。
5、最后输入身高信息,点击确定就可以了。
1、科学记录饮食
软件里面能够记录每天所吃的食物与所做的运动,通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
2、创建多个角色
用户使用一部手机可添加多位家庭成员,系统自动识别不同角色,准确记录数据。
3、社区打卡功能
用户可以在每次锻炼完后将心得以图片和文字的形式发布到社区。
4、资讯推送
软件还会为用户每天定时推送专业健身知识,内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
1、软件可以很好地管理自己的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数。
2、软件会基于智能蓝牙秤设备辅助用户进行体重称量、记录和管理。
3、用户可以根据软件结合出的体重体征信息、给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案,进行身材管理。
4、软件能够协助用户管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好,全天候记录。