健身运动pro手机版是功能实用的健身计划进阶辅助软件。健身运动pro手机版下载安装可以帮助用户进行运动、重量训练、全身减脂等计划,充分提高运动时间和休息时间的管理。应用的每项锻炼配有详细的图文说明,确保用户动作正确无误。
健身运动pro手机版每个肌肉群的练习都有清晰的图解,确保用户每次锻炼都能正确进行。应用内置计时器,支持音频提示,时间选项包括30秒、45秒、60秒、90秒、120秒和180秒等。用户可以实时记录并追踪锻炼中使用的重量和每组的重复次数。软件内能够随时修改或删除已添加到自定义计划中的照片,保证内容的准确性。软件提供超过80种不同的锻炼方式,并且每项运动都有视频教学,帮助用户轻松完成每日训练。
1、软件提供超过80种不同的锻炼方式,并且每项运动都有视频教学,帮助用户轻松完成每日训练。
2、健身运动pro手机版汇总了各大肌肉群常见的力量训练动作,能够有效地塑形。
3、应用的每项锻炼配有详细的图文说明,确保用户动作正确无误。
4、用户可以实时记录并追踪锻炼中使用的重量和每组的重复次数。
1、应用内置计时器,支持音频提示,时间选项包括30秒、45秒、60秒、90秒、120秒和180秒等。
2、健身运动pro手机版配备日历功能,自动记录每次训练,帮助用户追踪锻炼进度。
3、用户可以从手机相册导入照片,轻松定制自己的专属锻炼计划。
4、软件内能够随时修改或删除已添加到自定义计划中的照片,保证内容的准确性。
1、应用提供一系列精心设计的预设训练方案,适合各类健身需求。
2、软件允许用户根据个人需求,灵活定制自己的训练计划。
3、用户可以根据不同的肌肉群制定专属训练方法,提升训练效果。
4、健身运动pro手机版每个肌肉群的练习都有清晰的图解,确保用户每次锻炼都能正确进行。
1、用户打开应用可以点击“创建锻炼”。
2、创建好后可以修改名称以及锻炼与休息时间。
3、之后点击“添加新训练日”,再点击“添加练习”。
4、随后根据需求设置肱二头肌、肱三头肌、肩、胸、背部等运动。
v4.03版本
1、修复各种存在问题
2、提升使用性能,优化用户体验